Тсс! Introverts Share Путешествия Выживание Секреты

Путешествие может быть занятым, шумным и переполненным - потенциально сложной средой для всех. Но если вы интроверт, он может разрядить вашу внутреннюю батарею.

Исследования и эксперты предполагают, что этот тип личности обрабатывает социальные стимулы по-разному от экстравертов, которые не против частых взаимодействий.

Интроверты получают энергию за счет отражения и расходования энергии при взаимодействии, клинический психолог и профессор Лори Хельго пишет в своей книге «Интровертная сила: почему ваша внутренняя жизнь - ваша скрытая сила».

Только тихое время может помочь этим путешественникам зарядиться, пока они освобождают место для них в своих маршрутах. Вот как самоописанные интроверты получают время для себя, когда путешествуют.

" БОЛЬШЕ: 6 секретов летных экипажей, чтобы предотвратить износ поездок

Инструменты для самообслуживания Pack

Хельго собирает материалы для чтения, затычки для ушей и маску для защиты от нежелательных разговоров. Эти предметы вежливо извиняют вас за разговоры с доброжелательными путешественниками в самолете или в пункте назначения.

По словам Хельго, камера также может вывести вас из-под взаимодействия. Пойдите, чтобы щелкнуть эту прекрасную фотографию, и вы получите минуту на себя.

Пропустить толпы аэропортов

Залы аэропорта, если не переполнены, могут избавить вас от шума и взаимодействия. В некоторых залах аэропорта предлагаются экономичные дневные пропуски, начинающиеся от 20 долларов. За годовую плату также может быть использован ваш билет на проезд, который включает в себя доступ в лаундж.

Конечно, салоны могут иногда страдать от скуки. Но для Хельго они усиливают ее опыт. «Это немного тише, а кресла удобнее, - говорит она.

Информировать попутчиков

Если вы путешествуете с другими людьми, общение ваших потребностей до и во время поездки является ключом к приятному опыту для всех.

«Это зависит от вас, чтобы помочь им понять, что с ними нет ничего плохого, что заставляет вас хотеть уйти и быть собой», - говорит Натан Хартл, интроверт и блоггер в «Два дрифтера».

Его жена, экстраверт Эми Хартл, знает свои потребности после нескольких лет путешествия вместе. Он говорит ей, когда ему нужен момент для себя, и она понимает.

«Вы станете вашим лучшим« я », когда вы сделаете то, что вам нужно для самопомощи», - говорит она.

Получите свою комнату

Когда вы путешествуете с другими людьми, отдельная комната в Airbnb или отеле может предложить больше возможностей оставаться в одиночестве. Это дороже обмена, но есть способы сэкономить. Например, некоторые кредитные карты с фирменным брендом предлагают бесплатную бесплатную ночь или способы заработать.

Хельго спасает, подписываясь на бесплатные программы лояльности. «Кажется, у каждого отеля есть один, поэтому я подписался на всех, - говорит она.

Или вы можете просто запланировать время, чтобы уйти. Для интровертов, таких как Дэн Клейнов, который ведет блог на канале Envision Adventure на YouTube, работа в общежитии может переполняться.

«Мне нужно всегда следить за тем, чтобы каждый день получать время от меня», - говорит он. «Здесь, в Пуэрто-Рико, я пойду на пляж или что-то еще, просто погуляю, может пойти в кофейню и поработать над своим ноутбуком».

Избегайте сезонов пиковых путешествий

Межсезонье варьируется в зависимости от местоположения, но бронирование в течение этого времени может означать скидки и доступ к менее населенным местам.

«В прошлом году я совершил поездку в Европу, и я намеренно отправился в мае», - говорит Клейнов. Он говорит, что помимо небольших толп он также экономит деньги. Цены ниже. Рейсы, общежития, все дешевле, чем время года ».

Исследуйте самостоятельно

Групповые туры отлично подходят для изучения нового места назначения, но они могут оставлять интроверты на пустом месте. Hartles предпочитают посещать местные направления и исследовать популярные достопримечательности на их собственных условиях.

«Нам нравится видеть Эйфелеву башню, но мы не чувствовали себя вынужденными подниматься в ней», - говорит Эми Хартл.

Если у вас есть энергия или склонность к смешиванию, сделайте это с местными жителями, которые могут помочь вам найти аутентичные и потенциально более доступные варианты, чем вы найдете вблизи занятых туристических зон.

" БОЛЬШЕ: Почему вы должны путешествовать соло хотя бы один раз

Привлекайте, когда можете

Опыты могут быть ожидающими внутри и вне зоны вашего комфорта. Для интровертов все зависит от правильного баланса. Для Хельго, спокойное время в экспедиции Амазонки породило идею ее книги. Для Натана Хартла, отклонившись от его зоны комфорта, он заставил его работать в общежитии в Марокко в 2011 году.

«Этот опыт погружения, если это не то, что вас убьет, слишком полезно, может быть полезно», - говорит он.

Он не знал этого в то время, но сгибание его социальных мышц позже помогло бы ему подойти к Эми, когда он встретил ее в первый раз в Шотландии через несколько недель.

Эта статья была написана Investmentmatome и была первоначально опубликована The Associated Press.