Контрольный список года первокурсника: сделайте 10 вещей для того, чтобы добиться успеха позже

1001364

Год первокурсника - идеальное время, чтобы бросить вызов себе и расширить свои горизонты. Это авантюризм - это образ мышления, который вы должны иметь на протяжении своих колледжских лет, независимо от того, выбираете ли вы свою основную должность, обеспечиваете стажировку или руководите организацией кампуса.

Но не позволяйте вашим оппонентам подавлять вас. Мы попросили экспертов рекомендовать то, что каждый новичок может сделать, чтобы добиться успеха, после того, как первый год обучения в колледже находится в зеркале заднего вида.

В первые несколько месяцев.,,

1. Оставайтесь в университетском городке.Вы не можете максимально использовать свой первый год обучения, если не придерживаетесь. Боритесь с соблазном посещать друзей семьи и старшеклассников в выходные дни, особенно в первые месяцы года, говорит Ричи Гебауэр, директор программы первого года обучения в колледже Кабрини в Радноре, штат Пенсильвания. «Потратьте это время, чтобы связаться со сверстниками в залах резиденций, участвовать в программировании на кампусе и исследовать местное сообщество», - говорит он. «Пребывание в университетском городке дает студентам возможность погрузиться в сообщество кампуса. Они быстро посчитают, что они больше не думают ехать домой по выходным.

2. Уделите время изучению.Как вы, наверное, уже поняли, уроки колледжа полностью отличаются от тех, которые вы учили в старшей школе. Профессора не будут держать вас за задание на домашнее задание или напоминать вам о викторине. Скорее, они ожидают, что вы будете знать о сроках самостоятельно.

Но реальность такова: «Многие студенты проводят первые несколько недель обучения колледжа в своих академических кругах, и они даже не знают об этом», - говорит Молли Альбарт, директор по планированию студенческих дел, оценке и успеваемости студентов в Техасском университете Арлингтон. «Знайте, что делать до того, как будут назначены задания», - говорит она.

3. Ешьте правильно и упражняйтесь. Не позволяйте вашей новообретенной свободе заблудиться в ваших привычках по еде и упражнениям. Анна Аллен, помощник декана студентов Университета Ла Саль в Филадельфии, рекомендует оставаться на вершине вашего физического и психического здоровья, поскольку сон, физические упражнения и здоровые привычки в еде способствуют лучшему чувству благополучия. И, с другой стороны, «физическое истощение, как было показано, оказывает пагубное влияние на успеваемость», - говорит Аллен. «Осознавая [ваше] собственное здоровье и образ жизни, особенно если это первый раз, когда вы живете вдали от дома и в сообществе, таком как общежитие, может пройти долгий путь к созданию замечательного первого года опыта «.

На полпути года.,,

4. Создайте четырехлетний план.Как только вы успели акклиматизироваться в жизни кампуса, начните думать о том, какую карьеру вы захотите продолжить. Назовите план достижения своих академических и карьерных целей и обсудите его с вашим академическим консультантом или центром карьеры, говорит Радж Беллани, декан экспериментального обучения и планирования карьеры в Университете Де-Пау в Гринкасл, штат Индиана. Изложение плана поможет вам узнать, когда вы достигли рубежа или когда вы должны переоценить любые академические выборы.

Если ваш майор еще не объявлен, Беллани предлагает посетить офис службы карьеры вашего университета, «провести оценки и определить [свои] сильные стороны, потенциальные сферы карьеры и академические специальности, представляющие интерес». Используйте свой первый год обучения, чтобы изучить классы, которые больше всего интересуют ваш интерес, он говорит.

5. Познакомьтесь с одним профессором. «Вам понадобится ссылка на работу или стажировку, прежде чем вы это узнаете», - говорит Сара Фейерхэм, заместитель вице-президента по студенческим делам в Вашингтонском колледже в Честертауне, штат Мэриленд. Подружиться с вашими профессорами на ранней стадии приведет к бесценным отношениям в течение всех лет вашего колледжа. Эти преимущества могут включать исследовательские возможности, предложения по стажировке и рекомендательные письма. Как говорит Фейерхер, «нет ничего хуже, чем попросить своего английского профессора 101 написать вам рекомендацию, когда вы никогда не разговаривали с ней вне класса, не обращались за помощью или не участвовали в этом классе». Посещайте лекции, отправляйтесь в офисные часы и используйте свою электронную почту, чтобы максимально использовать эти отношения.

6. Присоединяйтесь к клубу. Настройтесь на успех, присоединившись к кампусскому клубу или организации на ранней стадии. Мало того, что в вашем резюме будут участвовать экстрактурикулы, но вы также сможете изучить свои интересы вне класса, узнать новые навыки и прочные дружеские отношения. По словам Дэвида Кайзера (David Kaiser), директора по управлению зачислением в Fox School of Business в Университете Темпл в Филадельфии, «участие в студенческих организациях - одна из самых важных вещей, которые студент может сделать в качестве первокурсника, и участие в выплате значительных дивидендов позже в их колледже карьеры ». Например, Кайзер говорит:« Присоединение к организации, связанной с бизнесом, позволяет учащимся учиться и практиковать мягкие навыки, такие как совместная работа и лидерство ».

Возможность подключения к сети - еще одно преимущество присоединения к клубу в университетском городке.«Приглашенные докладчики на собраниях организаций-организаторов предлагают большую ценность, потому что они могут обеспечить реальный мир, практическое применение теорий, которые учащиеся учатся в классе», - говорит Кайзер.

7. Найдите наставника колледжа.Этот человек, возможно, не сможет обучить вас карьере, но они могут быть кем-то, к кому вы обращаетесь за советом, когда ваши родители просто этого не сделают. «Найдите кого-нибудь, с кем вы можете задавать вопросы и искать указания», - говорит Кэти Дэвенпорт, декан по приему в колледже Дикинсона в Карлайл, штат Пенсильвания. «Это может быть сотрудник закусочной, помощник администратора отдела, профессор или администратор, который работает в фитнес-центре одновременно с вами».

Дэвенпорт говорит нам, что Колледж Дикинсона предлагает программу для взрослых, чтобы помочь своим входящим ученикам с переходом в колледж, который называется программой «Уход за взрослыми». Она говорит: «У студентов с поддерживающей группой сверстников и заботливого взрослого человека есть лучшие шансы на успех и удержание в колледже».

К концу года.,,

8. Посещайте сессии в своем центре карьеры.Пользуйтесь ресурсами, которые может предложить ваша школа, особенно центр карьеры вашей школы, говорит Фейерхерм. Большинство студентов ждут окончания колледжа, чтобы найти карьеру; вместо этого, почувствуйте, что впереди, посетив свой центр карьеры, по крайней мере, один раз до конца вашего первого года обучения. Это отличное место, чтобы «узнать, какие у вас есть варианты и что вам нужно, чтобы приземлить свою первую стажировку или работу», - говорит Фейерхерм - например, возобновить или сопроводить письма советом и навыками собеседования.

9. Организуйтесь таким образом, чтобы работать на вас. Следующие несколько лет будут заполнены взлетами и падениями, академически, социально и финансово. К концу вашего первого года вы, надеюсь, узнали, как бороться с крайними сроками, выпускными экзаменами и другими обязанностями вашей повседневной жизни. Лиз Адамс, директор научного совета Университета Питтсбургского колледжа делового администрирования, разделяет этот совет: «Помните, что вы не можете запомнить все». Записывайте вещи, чтобы пробежать свою память, говорит она. «Находите записку и организационный метод, который работает для вас и рано признает, что никто, но особенно не первокурсник колледжа, может запомнить все».

10. Выйдите из зоны комфорта. Возьмите это время в своей жизни, чтобы расширить свои горизонты. Если вы ограничите себя на ранней стадии, вы можете не пожалеть о том, что у вас есть шансы. «Будьте открыты для новых и разных событий, - говорит Дженнифер Херцог, директор новых студенческих и семейных программ в Калифорнийском колледже Св. Марии. «Познакомьтесь с кем-то, отличным от [себя], посетите другой религиозный праздник, из которого вы выросли, попробуете новые продукты и планируете учиться за границей». Сделайте ставку на то, чтобы сказать «да» таким возможностям в годы учебы в колледже.

«Благодаря этим событиям, - говорит Герцог, - вы получите больше чувства независимости и обычно прекрасно проводите время».

Новый образ ученика через Shutterstock.

Это сообщение обновлено. Он был первоначально опубликован 27 октября 2014 года.